Formas fáciles de comer fruta

Ya sea por pereza de pelar, por tiempo, por alergia o por que no nos gusten muchas de ellas. 

El consumo de frutas disminuye mucho, así que aquí tenéis algunas formas de consumirlas:

BATIDOS

ENSALADAS

HELADOS

TARTAS

ZUMOS 

YOGURES

LIMONADAS

FRUTAS CONGELADAS